"Ты меня уважаешь?.."
Эта статья – о взаимоуважении. И, поверьте мне, эта редкая штука стоит короткой проповеди!.. Вопрос, вынесенный в название статьи, отнюдь не является праздным. Качество социального окружения во многом зависит от взаимного уважения людей.
Уважение друг друга в семье способствует счастью и здоровью. Уважение на дорогах – безопасности. Уважение в политике и бизнесе – взаимовыгодному сотрудничеству.
Мир, основанный на взаимоуважении – сильный мир.
Вдумайтесь в само слово – УВАЖЕНИЕ. Т.е признание ВАЖНОСТИ другого, его ЦЕННОСТИ. Вспомните приветствие из фильма «Аватар» - Я ТЕБЯ ВИЖУ. Признаю тебя, твоё существование, твоё мнение и значимость.
А теперь припомните примеры взаимоуважения за прошедший или текущий день, которые вам довелось наблюдать… Много?
«Загноби ближнего как самого себя»
Нетерпимость, попытки манипуляций, пренебрежение – явления обратные уважению. И, к сожалению, более распространённые.
На мой взгляд, причина нашего с вами взаимного неуважения изначально лежит в низкой самооценке. Самый простой способ её поднять – относиться к ближним свысока, с лёгким изящным пренебрежением…
«Рецепты перемен»
Приятно ли вам чувствовать уважение от других?
Но большинство людей рассуждают следующим образом: «Он меня не уважает, значит и я…»
Начните практиковать уважение первыми, и, скоро заметите, что и к вам относятся с большим уважением. Да и самоуважение воспрянет…
В силу привычек и комплексов делать это сперва будет нелегко. Но, если удерживать в голове такое намерение, то постепенно начнёт получаться.
«Неудобные вопросы»
- Как вчера-сегодня люди выражали уважение к вам?
- Как вы выражали своё уважение к другим?
- Являются ли ваши текущие действия и слова уважительными по отношению к другим людям?
Заметьте, выше не идёт речь о любви к ближним.
Но уважение – это необходимый минимум. И для здоровья полезнее :)
Автор статьи - психотерапевт Дмитрий Гусев