Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Если бессонница длится больше двух недель, обратитесь к специалисту

Что делать при бессоннице? 

Нарушения сна являются широко распространённой проблемой. Кто и что может помочь в этой ситуации, к кому обращаться за помощью?
С этого года клиника «Доктор САШ» предлагает пройти комплексное обследование и лечение при бессоннице. Это позволит с максимальной эффективностью решить проблемы со сном.

 

Почему снотворные препараты не помогают
Бездумное применение снотворных препаратов лишено смысла, так как они не устраняют причину, вызвавшую бессонницу. Нельзя вылечить вывих или перелом обезболивающими. Может быть, болеть станет меньше, но основная проблема никуда не денется. Так и с лечением расстройств сна.


Из-за чего нарушается сон

Бессонница очень редко возникает сама по себе. Чаще это лишь проявление другой, более общей проблемы.
Нарушения сна возникают как следствие повышенной тревожности, неврозов, депрессии; на фоне стрессов. Реже — как проявление сосудистой патологии головного мозга (склероз артерий), заболеваний сердца и дыхательной системы, проблем с ЛОР-органами; иногда — как проявление эндокринных заболеваний. Различные болевые синдромы тоже не способствуют крепкому сну.

Таким образом, сначала нужно разобраться в причинах плохого сна. Их устранение или уменьшение с большой вероятностью приведёт к улучшению сна. Для выяснения причин желательно пройти минимальное обследование.

 

Политика cookie

Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных на вашем компьютере.

Вы согласны?